Để giúp các cầu thủ làm quen với khung giờ thi đấu trước khi bước vào giải quốc tế U23 Cup, buổi tập của đội tuyển U23 Việt Nam trên sân vận động Qatar University bắt đầu từ 10 giờ, giờ địa phương (2 giờ sáng, giờ Việt Nam) và kết thúc vào 0 giờ (4 giờ sáng, giờ Việt Nam).
Buổi tập
tối 20/3 của U23 Việt Nam diễn ra vào 2 giờ sáng theo giờ Việt Nam.
Tối 20/3
tại Doha, đội tuyển U23 Việt Nam tiếp tục có buổi luyện quân trên sân tập số 3
thuộc sân vận động Qatar University.
Việc điều chỉnh nhịp sinh học có ý nghĩa quan trọng không kém sự chuẩn bị về
chuyên môn. Theo tính toán trung bình cứ mỗi giờ chênh lệch, cơ thể cần khoảng
một ngày để thích nghi với sự thay đổi. Quá trình này có thể nhanh hơn hoặc
chậm hơn tùy vào độ nhạy cảm của mỗi người. Với các cầu thủ U23 Việt Nam, mặc
dù đã có sự chủ động trong việc điều chỉnh lịch tập vào các buổi tối muộn ngay
khi còn tập huấn trong nước, nhưng để có được trạng thái bình thường chỉ trong
vòng 2 ngày cũng là điều không dễ dàng.
Theo chia sẻ của thủ thành Quan Văn Chuẩn, thời điểm đội ra sân tập thì ở Việt
Nam đã là 2 giờ sáng nên khó tránh khỏi cảm giác buồn ngủ. Tuy nhiên, nhờ sự hỗ
trợ của đội ngũ các bác sỹ thông qua chế độ ăn uống, nghỉ ngơi cũng như điều
chỉnh lịch tập luyện theo múi giờ mới, nên các cầu thủ cũng đã có sự bắt nhịp
khá tốt.
"Toàn đội và bản thân tôi đã sẵn sàng cho giải đấu. Chúng tôi sẽ cố gắng hết
mình, làm việc hết mình để có được kết quả tốt”, Quan Văn Chuẩn nói.
Buổi tập tối 20/3 cũng là buổi tập thứ hai các cầu thủ làm quen với bóng thi
đấu chính thức tại giải quốc tế U23 Cup. Khi được hỏi cảm nhận về trái bóng
này, Quan Văn Chuẩn cho biết: "Bóng thi đấu của giải quốc tế U23 Cup có tốc độ
nhanh hơn, cảm giác thật chân hơn, nhưng cũng khó đoán vì đi lạng. Không thể
đánh giá điều này có lợi hay không vì cái gì cũng có tính hai mặt. Toàn đội sẽ
luôn phải cố gắng hết mình”.
Trở lại với nội dung chính của buổi tập, HLV Philippe Troussier tiếp tục triển
khai giáo án rèn khả năng kiểm soát bóng và phối hợp nhỏ ít chạm. Ông cũng yêu
cầu các học trò tích cực đeo bám và thu hồi bóng từ chân đối thủ một cách nhanh
nhất. Nửa cuối buổi tập, nhà cầm quân người Pháp chia đội hình luyện các bài
chiến thuật trên phạm vi nửa sân.
Sáng 21/3 theo giờ địa phương (15 giờ, theo giờ Việt Nam), HLV Philippe
Troussier sẽ tham dự họp báo trước giải đấu. Trong khi đó, một số thành viên
trong ban huấn luyện được phân công sẽ tham gia cuộc họp kỹ thuật.
Tối cùng ngày, đội sẽ có buổi tập cuối cùng cho trận ra quân gặp U23 Iraq, diễn
ra trên sân vận động Al Gharafa vào 22 giờ 45 ngày 22/3 theo giờ địa phương (2
giờ 45 ngày 23/3 theo giờ Việt Nam).
Liên quan đến băng đội trưởng của U23 Việt Nam, HLV Philippe Troussier không tổ
chức bầu hoặc chỉ định đội trưởng và các đội phó như thường thấy. Thay vào đó,
ông chọn ra 5 cầu thủ vào một nhóm gọi là nhóm đội trưởng. Đó là Phan Tuấn Tài,
Vũ Tiến Long, Quan Văn Chuẩn, Lương Duy Cương và Võ Hoàng Minh Khoa. Tùy vào
từng trận đấu HLV Philippe Troussier sẽ trao băng đội trưởng cho một trong số 5
cầu thủ này.
