Để ngăn chặn rụng tóc và giúp mọc tóc mới, nhiều người đã thử nghiệm dùng các sản phẩm chăm sóc tóc hỗ trợ. Tuy nhiên tóc sẽ tốt hơn nếu đó là những phương pháp tự nhiên.

 

Dầu ô liu

 

Một cách khác thoát khỏi nỗi ám ảnh rụng tóc và giúp tóc mọc trở lại là thoa dầu ô liu dưỡng tóc thường xuyên.

 

Để nhận được kết quả tốt nhất, bạn hãy trộn mật ong với một muỗng cà phê của quế cùng dầu ô liu nóng và thoa chúng trên mái tóc. Hãy để hỗn hợp trên lưu lại trên tóc khoảng 15 phút rồi sau đó xả sạch lại với nước ấm. Đây là một trong những phương pháp tự nhiên tốt nhất để phòng chống rụng tóc.

 

Dầu lô hội

 

Ngoài dầu ôliu, áp dụng thoa dầu lô hội cũng là một giải pháp cho mái tóc nếu bạn đang ở tình trạng này.

 

Bạn có thể áp dụng thoa nguyên dầu lô hội trực tiếp trên tóc hoặc mua gel lô hội có bán  sẵn trên thị trường. Với cách này, bạn nên thoa gel lô hội cho mái tóc và sau đó xả sạch tóc với nước lạnh.

 

Ăn kiêng cân bằng

 

Cũng giống như cơ thể, tóc rất cần những dưỡng chất cần thiết để trở nên khỏe đẹp và bóng mượt. Vì vậy, xây dụng một chế độ ăn uống cân bằng là cách tốt nhất để loại bỏ các vấn đề rụng tóc.

 

Một số loại thực phẩm thiết yếu mà bạn nên ăn hàng ngày để phục hồi tóc bị rụng như khoai tây, đậu, nho khô, trứng, hải sản, mầm đậu, vv.

 

Ngoài ra, nên xem lại chế độ ăn uống của mình xem đã cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết từ nhiều loại thực phẩm như rau quả, hạt, quả, hạt, … cho tóc chưa? Bởi vì các chất dinh dưỡng cần thiết, uống bổ sung vitamin sẽ rất hữu ích khắc phục chứng rụng tóc đấy.

 

Mội số mẹo khác

 

Ngoài các cách tự nhiên trên, có rất nhiều mẹo nhỏ khác ngăn ngừa rụng tóc nên lưu ý:

 

- Tránh sử dụng các sản phẩm có hại cho tóc như thuốc nhuộm tóc, máy sấy tóc, dụng cụ uốn tóc….một cách thường xuyên vì những sản phẩm này có nguy cơ khiến tóc bị hư hại rất cao. Nếu muốn thay đổi màu hoặc kiểu tóc hãy chắc chắn rằng việc nhuộm, ép tóc phải cách nhau ít nhất khoảng 6-8 tuần.

 

- Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc cẩn thận bằng cách tránh sử dụng dầu gội vì dầu gội thường được sản xuất bằng hóa chất mạnh có thể gây hại đến tóc, dẫn đến rụng tóc. Do đó, sẽ tốt hơn nếu bạn sử dụng dầu gội làm từ các loại thảo mộc và các sản phẩm tự nhiên khác để thay thế.

 

-Hạn chế những căng thẳng cho tóc bằng cách bỏ thuốc lá và không uống nhiều rượu để ngăn rụng tóc.

 

- Nếu rụng tóc do sự hấp thụ một số loại thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có thể khuyên bạn nên thay thế bằng một số thuốc khác khi chữa trị các vấn đề về sức khỏe.

 

                                                                            Theo Dantri

Các tin khác

Không có hình ảnh
Toàn cảnh hội nghị
Nhà thuốc Hà Việt luôn đảm bảo phục vụ khách hàng thuốc có chất lượng cao, giá thành đúng quy định

Sừng dinh rắn chỉ là sừng dê ?

Trong sách vở y khoa nói chung và đông y nói riêng chưa hề nhắc đến loài dinh rắn có sừng

Bộ Y tế ban hành hướng dẫn mới về chẩn đoán, điều trị bệnh sốt rét

Bộ Y tế vừa ban hành Quyết định số 4605/QÐ-BYT hướng dẫn chẩn đoán và điều trị sốt rét áp dụng cho tất cả các cơ sở khám, chữa bệnh. Quyết định này thay thế Quyết định số 339/QÐ-BYT ngày 31-1-2007 của Bộ trưởng Bộ Y tế về chẩn đoán và điều trị sốt rét.

Cứu sống bệnh nhân bị kính đâm thủng phổi

Đến ngày 12/1, sau hai ngày được phẫu thuật cấp cứu tại Bệnh viện (BV) Nhân dân 115 - TPHCM do bị kính vỡ đâm, bệnh nhân Huỳnh Ky (SN 1958, ngụ quận 8 - TPHCM) đã qua cơn nguy kịch, sức khỏe dần phục hồi.

Trạm y tế xã Tân Minh thực hiện tốt các chương trình y tế Quốc gia

(HBĐT) - Nằm trên địa bàn xã vùng đặc biệt khó khăn của huyện Đà Bắc, trạm y tế xã Tân Minh đã có nhiều nỗ lực trong thực hiện các chương trình y tế Quốc gia, nâng cao chất lượng công tác khám, chữa bệnh, thu dung cấp cứu, điều trị, góp phần chăm sóc, nâng cao sức khoẻ của nhân dân.

35 triệu thẻ bảo hiểm y tế mới đã đến tay người tham gia

Theo Bảo hiểm xã hội (BHXH) Việt Nam, đến ngày 10-1, ước tính 35 triệu thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) theo mẫu mới trong tổng số hơn 50 triệu thẻ vừa được in ấn và phát hành đã được chuyển đến các đối tượng tham gia. Số thẻ này tập trung chủ yếu vào nhóm đối tượng cán bộ, công chức trong các cơ quan Nhà nước, người lao động làm việc trong các thành phần kinh tế và nhóm cán bộ hưu trí, người có công với cách mạng, người tham gia BHYT tự nguyện.

Giải trình vụ tuyển sinh ở ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Ngày 11-1, Văn phòng UBND TPHCM đã có công văn truyền đạt ý kiến chỉ đạo của Phó Chủ tịch UBND TP Hứa Ngọc Thuận yêu cầu Sở Y tế và hiệu trưởng Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch TPHCM giải trình về vụ “điểm thấp được học, điểm cao bị bỏ qua” tại trường này trong đợt tuyển sinh hệ bác sĩ chuyên tu năm 2009.

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục