Con trai tôi năm nay lên ba, cháu thấp bé hơn các bạn cùng lứa nên gia đình rất lo lắng. Để giúp cháu phát triển chiều cao, mỗi ngày tôi đều cho cháu ăn cháo trộn với bột vỏ trứng gà tán nhuyễn. Xin bác sĩ cho biết cách làm này có tốt không? Bác sĩ cho biết những thông số chuẩn về chiều cao và cân nặng của trẻ theo chuẩn để gia đình có thể tự theo dõi. Trần Minh Hằng (Bà Triệu)

 

Theo dân gian thì một số người hay lấy vỏ trứng gà xay thành bột tán nhuyễn và cho trẻ ăn hay uống để mong chữa một số bệnh như còi xương, ra mồ hôi trộm…Tuy nhiên, vỏ trứng gà chỉ là canxi vô cơ nên cơ thể không thể hấp thụ được, chưa kể lại còn gây nhiều triệu chứng khó tiêu khác như ậm ạch, đầy bụng, táo bón… Bạn nên ngừng ngay cách này để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa của cháu.

Thay vì áp dụng những công thức như vậy, bạn nên tăng cường chế độ ăn cho cháu với các món nhiều canxi như cua đồng, tôm tép và cá nhỏ ăn cả xương, phô mai… Đồng thời, mỗi ngày cho cháu uống khoảng 3-4 ly sữa 180-200ml. Bạn có thể chọn NuVita vì sữa này đã được các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu áp dụng công thức Tall Max IGF1 nhằm tác động vào hormone tăng trưởng chiều cao IGF1, giúp cháu tăng chiều cao tốt. NuVita có hai dạng là dạng sữa bột hoặc dạng sữa nước, tùy theo sở thích mà bạn chọn cho cháu loại phù hợp.

Dưới đây là bảng cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ trong một số giai đoạn, theo chuẩn tăng trưởng mới của WHO (tổ chức y tế thế giới) - 2007 để chị và gia đình có thể theo dõi cho cháu:

Trẻ gái:

+ 0 tuổi, cân nặng - chiều cao bình thường (CN-CCBT): 3,2 kg - 49,1 cm; suy dinh dưỡng là (SDD): 2,4 kg - 45,4 cm; thừa cân (TC): 4,2kg.

+ 1 tháng, CN-CCBT: 4,2 kg - 53,7 cm; SDD: 3,2 kg - 49,8 cm; TC: 5,5 kg.

+ 3 tháng, CN-CCBT: 5,8 kg - 57,1 cm; SDD: 4,5 kg - 55,6 cm; TC: 7,5 kg.

+ 6 tháng, CN-CCBT: 7,3 kg - 65,7 cm; SDD: 5,7 kg - 61,2 cm; TC: 9,3 kg.

+12 tháng, CN-CCBT: 8,9 kg - 74 cm; SDD: 7 kg - 68,9 cm; TC: 11,5 kg.

+18 tháng, CN-CCBT: 10,2 kg - 80,7 cm; SDD: 8,1 kg - 74,9 cm; TC: 13,2 kg.

+2 tuổi, CN-CCBT: 11,5 kg - 86,4 cm; SDD: 9 kg - 80 cm; TC: 14,8 kg

+ 3 tuổi, CN-CCBT: 13,9 kg - 95,1 cm; SDD: 10,8 kg - 87,4 cm; TC: 18,1 kg.

+ 4 tuổi, CN-CCBT: 16,1 kg - 102,7 cm; SDD: 12,3 kg - 94,1 cm; TC: 21,5 kg.

+ 5 tuổi, CN-CCBT: 18,2 kg - 109,4 cm; SDD: 13,7 kg - 99,9 cm; TC: 24,9 kg.

Trẻ trai:

+ 0: CN-CCBT: 3,3 kg- 49,9 cm; SDD: 2,4 kg - 46,1 cm; TC: 4,4 kg.

+ 1 tháng, CN-CCBT: 4,5 kg - 54,7 cm; SDD: 3,4 kg - 50,8 cm; TC: 5,8 kg.

+ 3 tháng, CN-CCBT: 6,4 kg - 58,4 cm; SDD: 5 kg -57,3 cm; TC: 8 kg.

+ 6 tháng, CN-CCBT: 7,9 kg - 67,6 cm; SDD: 6,4 kg - 63,3 cm; TC: 9,8 kg.+ 12 tháng, CN-CCBT: 9,6 kg - 75,7 cm; SDD: 7,7 kg -71,0 cm; TC: 12 kg.

+ 18 tháng, CN-CCBT: 10,9 kg - 82,3 cm, SDD: 8,8 kg -76,9 cm; TC: 13,7 kg.

+ 2 tuổi, CN-CCBT: 12,2 kg - 87,8 cm; SDD: 9,7 kg - 81,7 cm; TC: 15,3 kg.

+ 3 tuổi, CN-CCBT: 14,3 kg - 96,1 cm; SDD: 11,3 kg - 88,7 cm; TC: 18,3 kg.

+ 4 tuổi, CN-CCBT : 16,3 kg - 103,3 cm; SDD: 12,7 kg - 94,9 cm; TC: 21,2 kg.

+ 5 tuổi, CN-CCBT: 18,3 kg - 110 cm; SDD: 14,1 kg -100,7 cm; TC: 24,2 kg.

Chuyên mục được thực hiện với sự cố vấn của PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia.

 

                                                                            Theo HaNoiMoi


 


 

Các tin khác

Không có hình ảnh
Cơ sở sản xuất chổi chít của gia đình chị Nguyễn Thị Doan, thị trấn Mường Khến (Tân Lạc) góp phần tạo việc làm cho người khuyết tật.
Cấp cứu cho một bệnh nhân nhiễm cúm A/H5N1
Không có hình ảnh

Tại sao trẻ thường bị sốt vào tối chủ nhật?

Tại sao các con tôi thường bị ốm vào đêm chủ nhật? Chúng rất thích đi học và cũng không thể làm thế để tìm cách ở nhà. Mặc dù chúng hiếm khi sốt cao, chỉ khoảng 38oC, nhưng lại thường rơi vào đêm chủ nhật. Bác sĩ có thấy các trường hợp tương tự?

Dịch bệnh rộ lên dịp cuối năm

Tại cuộc họp Ban chỉ đạo cúm gia cầm chiều qua, 7-12, ông Văn Đăng Kỳ, Trưởng phòng dịch tễ, Cục Thú y, cho biết, càng về cuối năm, dịch bệnh trên gia súc, gia cầm càng diễn biến phức tạp.

Kiểm tra phòng chống ngộ độc rượu do methanol

(HBĐT) - Đoàn kiểm tra liên ngành số 2 bao gồm đại diện các sở: Công thương, Y tế, KH & CN vừa tiến hành kiểm tra công tác phòng chống ngộ độc rượu do methanol trên địa bàn thành phố Hoà Bình và các huyện: Kỳ Sơn, Đà Bắc, Tân Lạc, Cao Phong.

Sẩy thai nhiều, tăng nguy cơ đau tim

Ở những phụ nữ khá trẻ, nguy cơ bệnh tim nhìn chung là ở mức thấp. Tuy nhiên, sẩy thai nhiều lần có thể báo động các vấn đề sức khỏe trong tương lai, như làm tăng nguy cơ đau tim

Món rau lang ngày đông

Bước vào vụ đông, việc ruộng lúa của người dân quê tôi được gác lại, bây giờ những đám ruộng trên cao hay gò đất trống được tận dụng trồng các loại rau ngắn ngày, trong đó không thể thiếu rau lang.

Công tác phòng, chống ung thư mới đáp ứng 25% nhu cầu

Tại hội thảo phòng, chống ung thư lần thứ 13 và Ðại hội đại biểu Hội Ung thư Việt Nam khóa III nhiệm kỳ 2010 - 2015, BS Lê Hoàng Minh, Giám đốc Bệnh viện Ung Bướu TP Hồ Chí Minh, cho biết, mỗi năm TP Hồ Chí Minh có từ 5.500 đến 6.000 trường hợp mắc ung thư mới được phát hiện. Tại Bệnh viện Ung Bướu, trong năm 2010 phát hiện hơn 14.000 trường hợp mắc ung thư mới.

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục