Con trai tôi năm nay lên ba, cháu thấp bé hơn các bạn cùng lứa nên gia đình rất lo lắng. Để giúp cháu phát triển chiều cao, mỗi ngày tôi đều cho cháu ăn cháo trộn với bột vỏ trứng gà tán nhuyễn. Xin bác sĩ cho biết cách làm này có tốt không? Bác sĩ cho biết những thông số chuẩn về chiều cao và cân nặng của trẻ theo chuẩn để gia đình có thể tự theo dõi. Trần Minh Hằng (Bà Triệu)

 

Theo dân gian thì một số người hay lấy vỏ trứng gà xay thành bột tán nhuyễn và cho trẻ ăn hay uống để mong chữa một số bệnh như còi xương, ra mồ hôi trộm…Tuy nhiên, vỏ trứng gà chỉ là canxi vô cơ nên cơ thể không thể hấp thụ được, chưa kể lại còn gây nhiều triệu chứng khó tiêu khác như ậm ạch, đầy bụng, táo bón… Bạn nên ngừng ngay cách này để tránh gây hại cho hệ tiêu hóa của cháu.

Thay vì áp dụng những công thức như vậy, bạn nên tăng cường chế độ ăn cho cháu với các món nhiều canxi như cua đồng, tôm tép và cá nhỏ ăn cả xương, phô mai… Đồng thời, mỗi ngày cho cháu uống khoảng 3-4 ly sữa 180-200ml. Bạn có thể chọn NuVita vì sữa này đã được các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu áp dụng công thức Tall Max IGF1 nhằm tác động vào hormone tăng trưởng chiều cao IGF1, giúp cháu tăng chiều cao tốt. NuVita có hai dạng là dạng sữa bột hoặc dạng sữa nước, tùy theo sở thích mà bạn chọn cho cháu loại phù hợp.

Dưới đây là bảng cân nặng và chiều cao trung bình của trẻ trong một số giai đoạn, theo chuẩn tăng trưởng mới của WHO (tổ chức y tế thế giới) - 2007 để chị và gia đình có thể theo dõi cho cháu:

Trẻ gái:

+ 0 tuổi, cân nặng - chiều cao bình thường (CN-CCBT): 3,2 kg - 49,1 cm; suy dinh dưỡng là (SDD): 2,4 kg - 45,4 cm; thừa cân (TC): 4,2kg.

+ 1 tháng, CN-CCBT: 4,2 kg - 53,7 cm; SDD: 3,2 kg - 49,8 cm; TC: 5,5 kg.

+ 3 tháng, CN-CCBT: 5,8 kg - 57,1 cm; SDD: 4,5 kg - 55,6 cm; TC: 7,5 kg.

+ 6 tháng, CN-CCBT: 7,3 kg - 65,7 cm; SDD: 5,7 kg - 61,2 cm; TC: 9,3 kg.

+12 tháng, CN-CCBT: 8,9 kg - 74 cm; SDD: 7 kg - 68,9 cm; TC: 11,5 kg.

+18 tháng, CN-CCBT: 10,2 kg - 80,7 cm; SDD: 8,1 kg - 74,9 cm; TC: 13,2 kg.

+2 tuổi, CN-CCBT: 11,5 kg - 86,4 cm; SDD: 9 kg - 80 cm; TC: 14,8 kg

+ 3 tuổi, CN-CCBT: 13,9 kg - 95,1 cm; SDD: 10,8 kg - 87,4 cm; TC: 18,1 kg.

+ 4 tuổi, CN-CCBT: 16,1 kg - 102,7 cm; SDD: 12,3 kg - 94,1 cm; TC: 21,5 kg.

+ 5 tuổi, CN-CCBT: 18,2 kg - 109,4 cm; SDD: 13,7 kg - 99,9 cm; TC: 24,9 kg.

Trẻ trai:

+ 0: CN-CCBT: 3,3 kg- 49,9 cm; SDD: 2,4 kg - 46,1 cm; TC: 4,4 kg.

+ 1 tháng, CN-CCBT: 4,5 kg - 54,7 cm; SDD: 3,4 kg - 50,8 cm; TC: 5,8 kg.

+ 3 tháng, CN-CCBT: 6,4 kg - 58,4 cm; SDD: 5 kg -57,3 cm; TC: 8 kg.

+ 6 tháng, CN-CCBT: 7,9 kg - 67,6 cm; SDD: 6,4 kg - 63,3 cm; TC: 9,8 kg.+ 12 tháng, CN-CCBT: 9,6 kg - 75,7 cm; SDD: 7,7 kg -71,0 cm; TC: 12 kg.

+ 18 tháng, CN-CCBT: 10,9 kg - 82,3 cm, SDD: 8,8 kg -76,9 cm; TC: 13,7 kg.

+ 2 tuổi, CN-CCBT: 12,2 kg - 87,8 cm; SDD: 9,7 kg - 81,7 cm; TC: 15,3 kg.

+ 3 tuổi, CN-CCBT: 14,3 kg - 96,1 cm; SDD: 11,3 kg - 88,7 cm; TC: 18,3 kg.

+ 4 tuổi, CN-CCBT : 16,3 kg - 103,3 cm; SDD: 12,7 kg - 94,9 cm; TC: 21,2 kg.

+ 5 tuổi, CN-CCBT: 18,3 kg - 110 cm; SDD: 14,1 kg -100,7 cm; TC: 24,2 kg.

Chuyên mục được thực hiện với sự cố vấn của PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia.

 

                                                                            Theo HaNoiMoi


 


 

Các tin khác


Ngày 20/5: Có 1.587 ca COVID-19 mới; 12 tỉnh, thành nào không có F0 trong ngày?

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế ngày 20/5 cho biết có 1.587 ca mắc mới COVID-19 tại 51 tỉnh, thành phố; Trong ngày số khỏi bệnh gần gấp 5 lần số mắc mới. Có 2 trường hợp tử vong tại Tây Ninh và Trà Vinh

Đã tiêm 3 triệu liều vaccine phòng COVID-19 cho trẻ từ 5- dưới 12 tuổi, phải đẩy nhanh tiến độ hơn nữa

Thống kê của Bộ Y tế đến chiều ngày 19/5, cả nước đã tiêm 3 triệu liều vaccine phòng COVID-19 cho trẻ từ 5 - dưới 12 tuổi, trong đó có gần 5.400 mũi 2. Bộ Y tế mới đây lại tiếp tục yêu cầu các địa phương phải đẩy nhanh tiến độ tiêm hơn nữa.

Ngày 19/5: Có 1.716 ca mắc COVID-19 mới; Bắc Giang bổ sung 1.012 F0

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 ngày 19/5 của Bộ Y tế cho biết có 1.716 ca mắc COVID-19 mới tại 48 tỉnh, thành phố; Trong ngày số khỏi gấp 5 lần số mắc mới; Tỉnh Bắc Giang bổ sung thêm 1.012 ca mắc COVID-19

Ngành y tế huyện Mai Châu thi đua làm theo lời Bác dạy

HBĐT) - Thực hiện lời dạy của Bác Hồ "Lương y như từ mẫu”, mỗi cán bộ, nhân viên y tế Trung tâm Y tế (TTYT) huyện Mai Châu không ngừng nỗ lực, phấn đấu tu dưỡng, rèn luyện đạo đức, tác phong, ứng xử với bệnh nhân, thực sự xứng đáng với vai trò những "chiến sỹ áo trắng” trên mặt trận phòng, chống dịch bệnh, bảo vệ sức khỏe Nhân dân.

Ngày 18/5: Có 1.831 ca COVID-19, số F0 khỏi bệnh cao gần gấp 5 lần mắc mới

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 ngày 18/5 của Bộ Y tế cho biết có 1.831 ca mắc COVID-19 tại 48 tỉnh, thành phố; Trong ngày số khỏi bệnh nhiều gấp gần 5 lần số mắc mới; Ca tử vong giảm xuống so với hôm qua, chỉ có 1 trường hợp.

Trên 900 người đăng ký tham gia hiến máu tại huyện Lạc Sơn

(HBĐT) - Ngày 18/5, tại nhà văn hóa huyện Lạc Sơn, Ban Chỉ đạo (BCĐ) Vận động hiến máu tình nguyện (HMTN) tỉnh, BCĐ Vận động HMTN huyện Lạc Sơn phối hợp với Viện Huyết học - Truyền máu T.Ư tổ chức Ngày hội HMTN đợt I năm 2022.

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục