Không khí Giáng sinh đang tràn ngập khắp phố phường. Ngoài những món quà nhỏ và ý nghĩa, bạn cũng có thể cùng bạn bè, người thân thưởng thức những món ăn ngon và lạ miệng. Dưới đây là những gợi ý món ăn và thức uống cho bạn lựa chọn trong dịp lễ này.

 

Rượu táo

 

Đây là loại đồ uống có cồn nhưng lại có tác dụng tốt cho sức khỏe. Rượu táo có thể giúp loại bỏ các độc tố có hại cho sức khỏe ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, theo các nghiên cứu, rượu táo còn giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ. Một ly rượu táo cho ngày Giáng sinh sẽ làm cho ngày lễ trở nên thú vị hơn.

 

Gà tây quay

 

Ngày lễ Giáng sinh sẽ không hoàn hảo nếu như thiếu món gà tây quay thơm ngon. Đây cũng là món truyền thống của người phương Tây trong dịp lễ này. Thịt gà tây có  nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn so với các loại thị  khác bởi chúng không chứa nhiều mỡ.

 

Bánh pudding mận (plum-pudding)

 

Bánh pudding mận được làm từ bột, có nhân quả khô, gia vị…. Bánh có tên là pudding mận nhưng không hề có mận ở trong bánh mà thay vào  đó là các loại hoa quả khô tùy chọn. Với món bánh pudding thơm ngon, bổ dưỡng này, bạn sẽ có ngày Giáng sinh thêm phần ấm áp bên người thân.

 

Bánh bí ngô

 

Đây cũng là món được ưa chuộng cho ngày lễ Giáng sinh. Nếu bạn không thể tự làm vẫn có thể mua sẵn ở ngoài. Bánh bí ngô thơm ngon mùi bí ngô và mật ong. Bạn có thể chọn làm món ăn sáng hoặc điểm tâm đều được. Chúng rất bổ dưỡng cho sức khỏe.

 

Mứt việt quất

 

 
Mứt việt quất với quả việt quất chủ đạo sẽ mang lại cho bạn món ngon và đầy lợi ích cho sức khỏe. Quả việt quất từ lâu đã được biết đến với nhiều tác dụng cho sức khỏe như chống nhiễm trùng đường tiểu, đánh bại các loại bệnh tật như ung thư, bệnh tim, tiểu đường.

 

Rau xanh

 

Trong bữa ăn của bạn, rau xanh là thứ không thể thiếu. Rau xanh không những tô điểm cho màu sắc của bữa ăn thêm sinh động mà còn giúp loại bỏ những calo dư thừa do những món bánh hay pudding đưa lại. Rau xanh sẽ giúp cân bằng bữa ăn của bạn thêm đủ chất.

 
Rượu rum

 

Cho dù thế nào thì một chút rum trong ngày lễ Giáng sinh cũng rất tuyệt. Không nên uống quá nhiều nhưng chỉ với một hoặc 2 ly rum sẽ giúp có thể bạn  ấm dần lên để chống chọi với cái rét trong mùa  đông lạnh giá này.

 

Bánh Giáng sinh

 

Đây là món bánh không thể thiếu cho ngày lễ này. Bánh chứa nhiều chất xơ, sắt vi lượng có lợi cho ức khỏe. Ngoài ra, bạn có thể thêm ít hương vị quế giúp món bánh thêm hương vị và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

 

 

 

                                                                      Theo DanTri

Các tin khác

Lãnh đạo Sở Y tế trao Bằng khen của Bộ Y tế cho các cá nhân có thành tích xuất sắc trong công tác DS - KHHGĐ.
Nhờ làm tốt công tác tuyên truyền, vận động, 100% chị em phụ nữ xã Lỗ Sơn (Tân Lạc) đã đến khám thai định kỳ 3 lần trước khi sinh.
Virut viêm gan C.
Không có hình ảnh

Tránh lạm dụng thuốc chống ngạt mũi oxymetazolin

Oxymetazolin thường dùng trong điều trị các bệnh tai mũi họng - những bệnh khá phổ biến đặc biệt là thời tiết giao mùa, thuốc gây co mạch tại chỗ. Oxymetazolin là tên thuốc gốc, hiện có tới hơn 50 tên thương mại (biệt dược) đang lưu hành.

Món ăn bài thuốc dùng cho người bệnh đường hô hấp

Thời tiết chuyển từ mùa đông sang xuân là khoảng thời gian các bệnh lý đường hô hấp rất dễ phát sinh. Người bệnh thường bị ho kéo dài ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt. Khi bị ho, người ta thường chỉ chú ý vào việc dùng thuốc mà ít lưu tâm đến vấn đề ăn uống, đặc biệt là việc sử dụng các thực phẩm và món ăn có giá trị hỗ trợ phòng và chữa bệnh. Y học cổ truyền đã tích lũy được nhiều kinh nghiệm về vấn đề này. Xin được giới thiệu một số món ăn - bài thuốc chữa ho để bạn đọc tham khảo.

Đoàn học sinh Singapore quyên góp, hỗ trợ gần 30 triệu đồng cho trẻ em tỉnh ta

(HBĐT) - Từ ngày 17 – 21/12, được sự hỗ trợ của tổ chức Childfund, đoàn học sinh đến từ trường Victoria Junior College (Singapore) đã tổ chức các hoạt động vui chơi, quyên góp hỗ trợ cho trẻ em tỉnh ta.

Công ty dược phẩm Hà Việt hướng tới sự hài lòng của người bệnh

(HBĐT)- Sáng 22/12, tại Trung tâm thương mại Ap Plaza (TP Hòa Bình), Công ty TNHH dược phẩm Hà Việt đã tổ chức tổng kết hoạt động kinh doanh năm 2011, triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2012.

Bàn giao nhà tình nghĩa cho 2 gia đình chính sách tại huyện Kim Bôi

(HBĐT) - Nhân dịp kỷ niệm 67 năm Ngày thành lập qQân đội nhân dân Việt Nam và 22 năm Ngày hội quốc phòng toàn dân, ngày 22/12, Hội CCB Văn phòng Trung ương Đảng phối hợp với Hội CCB Tập đoàn Dầu khí quốc gia Việt Nam và Công ty CP Đầu tư và phát triển đô thị Sông Đà tổ chức lễ khánh thành và bàn giao nhà tình nghĩa cho 2 gia đình chính sách của huyện Kim Bôi.

68 quầy thuốc, nhà thuốc đạt tiêu chuẩn thực hành tốt

(HBĐT)- Theo Sở Y tế, toàn tỉnh hiện có 436 cơ sở hành nghề dược trên địa bàn. Trong đó có 15 công ty dược, 30 nhà thuốc, 178 quầy thuốc, 212 đại lý bán thuốc. Thực hiện lộ trình xây dựng nhà thuốc đạt tiêu chuẩn thực hành tốt (GPP), đến tháng 12/2011, toàn tỉnh có 25/30 nhà thuốc, 43/178 quầy thuốc đạt GPP.

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục