Một số thói quen sẽ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà về lâu về dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà không thể khắc phục được.
Mặc áo ngực Áo ngực có tác dụng bảo vệ ngực nhưng mặc chúng khi đi ngủ có thể sẽ dẫn đến các bệnh, đặc biệt là ung thư vú. Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho biết, mỗi ngày nữ giới mặc áo ngực quá 17 tiếng sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú tăng gấp 20 lần trở lên so với nữ giới mặc áo ngực với thời gian ngắn hơn hoặc không mặc áo ngực. Nguyên nhân là do ngực phải chịu áp lực nén trong suốt thời gian dài, làm tắc nghẽn hệ thống dẫn lưu bạch huyết, rất hại cho đôi gò bồng đảo. Đeo trang sức Một số nữ giới không có thói quen tháo bỏ các phụ kiện (trang sức) trước khi ngủ, điều này không tốt cho sức khỏe. Trước tiên, đối với một số trang sức bằng kim loại, việc đeo liên tục trong 1 thời gian dài sẽ khiến các chất độc có thể xâm nhập vào cơ thể, cản trở giấc ngủ, bất lợi cho sự trao đổi chất, đây cũng là nguyên nhân khiến cho da dễ bị lão hóa. Uống rượu say Hiện nay, phong cách sống của nữ giới có nhiều thay đổi, đặc biệt là các hoạt động về đêm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống rượu trước khi đi ngủ rất dễ bị ngạt thở, thường là 2 lần mỗi đêm, mỗi lần bị khó thở khoảng 10 phút. Cứ như vậy trong thời gian dài sẽ dễ bị mắc bệnh tim và cao huyết áp. Lấy tay kê đầu Có người khi ngủ thích dơ cánh tay lên hoặc đặt cánh tay dưới gối, đây là một thói quen không tốt, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cơ thể. Thứ nhất là ảnh hưởng đến việc thư giãn cơ bắp, hai là dễ gây ra trào ngược dạ dày thực quản; ba là khiến cho các ngón tay bị tê cứng. Theo Dantri
Sốt virut là bệnh gặp chủ yếu trong mùa hè ở trẻ, bệnh rất dễ lây qua đường hô hấp với triệu chứng điển hình là trẻ đột ngột sốt cao 39 - 40oC, kèm theo các triệu chứng khác như ho, chảy mũi, rối loạn tiêu hóa, nổi ban...
Gừng từ lâu đã được dùng để trị nhiều bệnh như ho, cảm lạnh và đau dạ dày và mới đây, các nhà khoa học thuộc Đại học Georgia (Mỹ) nhận thấy ăn gừng còn có thể giúp giảm các cơn đau cơ bắp do tập thể dục nhiều hoặc tập với cường độ cao gây ra.
Cùng với nồi xông, bát cháo giải cảm, đánh gió... cạo gió là một trong những phương pháp chữa bệnh độc đáo, được lưu truyền lâu đời trong dân gian.
Đúng hẹn, Hoa phóng xe máy tới. Đó là một thanh niên to con, vạm vỡ, da dẻ hồng hào, nói chung nhìn bề ngoài không thấy có một biểu hiện bệnh lý gì. Hoa cười vui vẻ, nói: "Em khỏe lại được thế này là nhờ uống nước nấm rừng đó. Chứ lúc bị bệnh người gầy tóp, da vàng ệch, bụng chướng to đi đứng không vững... Không tin thì mấy anh cứ hỏi dân ở đây ai cũng biết!".
(HBĐT) - Theo số liệu của Trung tâm YTDP tỉnh, năm 2009, trên địa bàn tỉnh có hơn 3.400 trẻ em và vị thành niên bị tai nạn thương tích (TNTT). Trong đó, độ tuổi từ 0 - 4 tuổi có 527 trường hợp, 4 trường hợp tử vong; từ 5 – 14 tuổi có 1.255 trường hợp, 11 trường hợp tử vong; từ 15 – 19 tuổi có 1.627 trường hợp, có 16 trường hợp tử vong. 3 tháng đầu năm nay đã xảy ra 673 trường hợp trẻ bị TNTT, 1 trường hợp tử vong.
Sau lễ phát động hôm 1/6, các địa phương trong cả nước đều chuẩn bị sẵn sàng tiêm vắc xin tổng hợp “5 trong 1” ngừa viêm màng não mủ, viêm phổi do Hib, bạch hầu, ho gà, uấn ván, viêm gan B cho trẻ.
Phát triển bởi ICT GROUP.
