Để thoát khỏi mùi cơ thể trong những ngày nắng nóng, bạn nên áp dụng những cách đơn giản và khá tự nhiên dưới đây:

        

 

Tắm rửa sạch sẽ

 

Mùi cơ thể “nặng” hay không tùy thuộc vào sự sản xuất của các tuyến mồ hôi tiết ra cũng như lượng vi khuẩn trên da.

 

Những người có mùi hôi đặc biệt nên tắm rửa sạch sẽ ngày 2-3 lần so với những người khác. Theo đó, hãy làm sạch vùng nách, bẹn bằng nước và xà phòng khử mùi ít nhất 1 lần/ ngày và tắm thường xuyên hơn nếu thấy cần thiết.

 

Giặt rũ quần áo hàng ngày

 

Mồ hôi thấm vào quần áo sẽ bốc mùi khó chịu nếu không được giặt giũ thường xuyên.

 

Nên mặc quần áo từ chất liệu tự nhiên để giúp hấp thụ mồ hôi, thoáng khí và nên thay, giặt quần áo ngay trong ngày.

 

Thoa chất khử mùi, chống mồ hôi

¬

Đối với những trường hợp có mùi cơ thể nhẹ, có thể áp dụng thoa chất khử mùi có tác dụng diệt khuẩn và tỏa hương.

 

Ngoài ra có thể làm giảm lượng mồ hôi bằng thuốc.

 

Xà phòng kháng khuẩn hoặc thuốc mỡ kháng sinh

 

Nếu bạn đã thử dùng chất chống mồ hôi, chất khử mùi và thấy rằng chúng gây kích ứng da thì có thể thử thay thế bằng dùng xà phòng kháng khuẩn khi tắm hoặc bôi mỡ kháng sinh theo tư vấn của bác sĩ.

 

Giảm thực phẩm cay nóng

 

Có một số thực phẩm như ớt, các loại gia vị như hành, tỏi, rượu… có thể ảnh hưởng nhiều đến quá trình tiết mồ hôi. Vì thế, bạn nên tránh ăn những gia vị và các thực phẩm này trong chế độ ăn uống hàng ngày để giảm tiết mồ hôi nhé.

 

Thoát khỏi căng thẳng

 

Tức giận, lo lắng và quá hưng phấn cũng có thể là thủ phạm làm tăng tiết mồ hôi. Vì vậy, quản lý căng thẳng bằng cách ngồi thiền hay kiềm chế trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp giảm mùi cơ thể hiệu quả.

 

                                                                           Theo DanTri

Các tin khác

Không có hình ảnh
Cán bộ Trạm y tế xã Vĩnh Đồng ( Kim Bôi) tư vấn cho người dân phòng - chống bệnh Thalassemia.
Không có hình ảnh
Không có hình ảnh

Cả nước chỉ có 776 bác sĩ có khả năng khám, chữa bệnh nội tiết

Theo số liệu thống kê được công bố ngày 26-5, tại lễ ra mắt Trung tâm đào tạo và chỉ đạo tuyến thuộc Bệnh viện Nội tiết T.Ư cho thấy tỷ lệ bác sĩ chuyên ngành nội tiết của nước ta thuộc loại thấp nhất.

Mô hình CLB bảo tồn và phát triển cây thuốc nam xóm Sáng Ngoài

(HBĐT) - Với lý do muốn lưu giữ, bảo tồn và phát triển những loại cây thuốc quý, hiếm, Chi hội NCT xóm Sáng Ngoài, xã Đú Sáng (Kim Bôi) đã thành lập CLB thuốc nam. 7 hội viên CLB đã cùng tìm kiếm, sưu tầm và phát triển được vườn thuốc với hàng trăm loại cây thuốc quý.

TP Hòa Bình: Tiếp nhận 116 đơn vị máu trong đợt hiến máu nhân đạo lần thứ 3

(HBĐT) - Ngày 27/5, tại Nhà văn hóa thành phố Hòa Bình, BCĐ hiến máu nhân đạo thành phố đã tổ chức đợt hiến máu tình nguyện lần thứ 3 năm 2011. Tham gia đăng ký hiến máu có 186 tình nguyện viên đến từ các cơ quan, đơn vị, phường, xã trên địa bàn.

Trao tặng 425 cặp phao cho học sinh vùng hồ sông Đà

(HBĐT) - Hưởng ứng tháng hành động vì trẻ em, sáng 25/5, tại xã Vầy Nưa (Đà Bắc) Quỹ bảo trợ trẻ em Việt Nam, Tổng liên đoàn lao động phối hợp với Ngân hàng việtcombank tổ chức trao tặng cặp phao cho các em học sinh vùng hồ sông Đà.

Sơ cứu rất cần nhưng phải đúng

Khi gọi cấp cứu 115, nên thông báo đầy đủ và chính xác tình trạng của người bị nạn để nhận được khuyến cáo cần thiết; cung cấp tiền sử bệnh để bệnh viện có hướng xử lý

Thêm 1 phụ nữ tử vong do virus lạ tại Hàn Quốc

Tại Hàn Quốc lại có thêm một bệnh nhân tử vong vì nhiễm virus lạ, gần 15 ngày sau ca tử vong đầu tiên do cùng nguyên nhân.

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục