Ngày Tết, ăn nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng, đồ ăn chế biến sẵn... sẽ dễ xảy ra tình trạng rối loạn tiêu hóa. Bài thuốc nam rất “lành” từ các loại lá thông dụng như lá mơ, gừng, đọt ổi... sẽ giúp khắc phục tình trạng này nhanh chóng.
Thầy thuốc nhân dân - BS. Nguyễn Xuân Hướng, Chủ tịch Hội Đông Y Việt Nam cho biết, nếu sau ăn thấy hiện tượng sủi bụng, đầy hơi, sau đó đi ngoài tức là đã bị rối loạn tiêu hóa, mọi người có thể áp dụng bài thuốc sau:
Dùng các lá sau: Lá mơ tam thể (10 lá), đọt ổi non (7-9 đọt), 1-2 lát gừng, lá hương nhu (5 lá) (hoặc có thể thay bằng lá hoa khương), rửa sạch các lá này, rồi cho vào nồi đun kỹ lấy nước uống, chỉ khoảng 1-2 hôm là khỏi. Đây là bài thuốc rất hiệu quả với chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết. Các vị lá này đều dễ kiếm, lại rất lành, dễ uống với cả người lớn và trẻ em.
Hoặc có thể sử dụng bài thuốc thứ hai là dùng mộc hương cũng cho hiệu quả nhanh. Mộc hương có vị đắng, the, tính ôn, rất có tác dụng với bệnh rối loạn tiêu hóa do ăn uống, tiêu chảy, kiết lị. Đơn giản nhất là dùng mộc hương mài ra, thêm một ít nước sôi để uống. Tùy tường độ tuổi mà uống theo tỉ lệ, như với trẻ em một tuổi, ngày uống 3-4 lần, mỗi lần uống một thìa cà phê (tương đương với 5ml), uống sau bữa ăn.
Mộc hương rất dễ mua ở các hàng thuốc bắc và có thể bảo quản dễ dàng (do đã được phơi khô) nên có thể mua để tích trữ tại nhà để phòng khi rối loạn tiêu hóa có thể lấy ra dùng ngay. Tuy nhiên trước khi dùng vẫn cần quan sát kỹ xem mộc hương có bị mốc không, nếu mốc không nên dùng.
Theo DT
Phát triển bởi ICT GROUP.
