Cần đề phòng bỏng trong quá trình xông hơi.

Cần đề phòng bỏng trong quá trình xông hơi.

Cảm cúm được xếp vào chứng thương phong trong Đông y. Nguyên nhân chính là do chính khí suy yếu, tà khí thừa cơ xâm nhập gây bệnh hay chính là khả năng lọc sạch không khí của bộ máy hô hấp kém nên vi khuẩn, virut thừa cơ thâm nhập cơ thể khi sức đề kháng sút kém hoặc bệnh nhân có tiền sử viêm mũi, họng, thanh quản, amidan... gặp không khí ô nhiễm hoặc thay đổi thời tiết cơ thể không thích nghi kịp mà gây bệnh...

 
Trong Đông y có nhiều phương pháp chữa cảm cúm, sau đây xin giới thiệu liệu pháp xông lá hiệu quả để bạn đọc áp dụng khi cần thiết.

Nguyên liệu: Lá tre, lá sả, lá bưởi, ngải cứu, hương nhu, bạc hà, tía tô mỗi thứ 10 - 20g hoặc một nắm to.

Cách nấu lá xông:

Tất cả rửa sạch cho vào nồi (trừ bạc hà) đổ xâm xấp nước, đun nhỏ lửa sôi khoảng 10 phút, khi nào chuẩn bị xông thì cho bạc hà vào đun tiếp 1-2 phút. Chọn nơi thật kín gió, cởi quần áo, trùm chăn kín đầu, từ từ mở nồi nước lá để cơ thể thích nghi, xông trong 5 - 10 phút. Sau đó mở chăn chút một cho cơ thể thích nghi, tiếp đó lấy nước xông đã nguội tắm nhanh rồi lau khô, mặc quần áo, uống nước xông, đắp chăn nằm nghỉ.

Công dụng của từng loại lá

Lá tre: Giải nhiệt, thanh tâm, tiêu đờm, khiến mồ hôi ra, sát khuẩn, cảm sốt.

Sả: Làm cho ấm bụng tiêu hóa, sát khuẩn, khử uế, tiêu đờm, cảm sốt, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi, nôn mửa, ho, viêm phổi, giải độc rượu.

Lá bưởi: Giải cảm, tiêu thực. Uống trị sốt ho, nhức đầu.

Ngải cứu: Cầm máu, điều hòa khí huyết.

Hương nhu: Cảm nắng, sốt nóng, nhức đầu, làm cho ra mồ hôi.

Bạc hà: Sát khuẩn ngoài da và tai mũi họng, chống viêm. Nước xông bạc hà trị cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, đau họng.

Tía tô: Khu phong trừ hàn, trị cảm mạo.

Nguyên liệu xông là những loại lá thông dụng dễ kiếm.

Gia giảm:
Nếu đau nhức mình mẩy, gân cốt gia: lá ruối hoặc ngũ gia bì; cơ thể không ra được mồ hôi gia thân rễ cây cúc tần; đau họng nhiều gia lá xoài; ho nhiều kèm có đờm gia lá đại bi...

Chú ý: Trước khi xông múc để riêng một cốc nước, khi xông xong uống để đề phòng cảm lạnh khi bỏ chăn ra và nâng cao hiệu quả điều trị. Môi trường để xông tuyệt đối kín gió, để tránh cảm lạnh, không nên xông quá lâu gây mất tân dịch (mất nước) gây hiện tượng ngộ hãn. Do thành phần dược liệu có nhiều tinh dầu, nhất là sả, bạc hà và sức nóng của nhiệt lớn nên không được dùng cho phụ nữ mang thai. Trong quá trình xông đề phòng bỏng. Không xông khi cơ thể đang sốt cao hoặc đang hôn mê. Không cho trẻ nhỏ và người không điều khiển được hành vi sử dụng phương pháp này.

 

                                                            Theo Báo SKĐS

 

Các tin khác

Không có hình ảnh
Không có hình ảnh
Cán bộ y tế cần kiểm tra kỹ hạn sử dụng của vaccin khi tiêm phòng cho trẻ.
Không có hình ảnh

Trạm y tế xã Đồng Tâm: 6 năm liền giữ vững danh hiệu chuẩn y tế quốc gia

(HBĐT) - Cùng với xây dựng cơ sở vật chất, nhà trạm kiên cố, đầu tư các trang thiết bị y tế thiết yếu phục vụ nhu cầu khám - chữa bệnh của người dân, Trạm y tế (TYT) xã Đồng Tâm (Lạc Thuỷ) còn thường xuyên cử cán bộ đi học tập các lớp tập huấn. Chất lượng khám - chữa bệnh tại trạm không ngừng được nâng cao. 10 năm liền đạt lá cờ đầu của huyện.

Ai ít chịu tác động nhất khi giá dịch vụ y tế tăng?

Dù chỉ tăng hơn 10% tổng dịch vụ y tế nhưng với người nghèo, người thu nhập thấp, làm công ăn lương, viện phí luôn là nỗi lo thường trực dù chưa tăng giá. Tuy nhiên, phía BHXH khẳng định những nhóm này sẽ ít chịu tác động nhất.

Viêm xoang cấp ở người lớn

Do môi trường ô nhiễm nên những bệnh mũi xoang phát triển nhiều, chiếm tỷ lệ cao nhất trong các bệnh về tai mũi họng.

Sở Y tế triển khai Luật Khám bệnh, chữa bệnh và Luật Thanh tra

(HBĐT) - Ngày 15/2, Sở Y tế đã tổ chức hội nghị triển khai Luật Khám bệnh, chữa bệnh; Luật Thanh tra và các văn bản hướng dẫn thực hiện Luật. Dự hội nghị có lãnh đạo sở; thủ trưởng các đơn vị trong ngành; trưởng phòng Y tế các huyện, thành phố và chủ các cơ sở hành nghề y, y dược cổ truyền tư nhân, các nhà thuốc, doanh nghiệp kinh doanh thuốc trên địa bàn.

Kiềm chế sự gia tăng tình trạng ly hôn - cần sự chung sức của cộng đồng xã hội

(HBĐT) - Theo thống kê của ngành Tòa án tỉnh, những năm gần đây, các vụ ly hôn có chiều hướng gia tăng. Riêng trong năm 2011, ngành Tòa án đã thụ lý 956 vụ, tăng 180 vụ so với năm 2010. Nguyên nhân dẫn đến ly hôn được xác định chủ yếu là do mâu thuẫn gia đình, tính tình không hợp, ngoại tình, bạo lực gia đình, ma túy, cờ bạc... Thực hiện công tác chuyên môn, cán bộ ngành tòa án cũng đã nỗ lực để hòa giải , nhưng đó chưa phải là biện pháp hữu hiệu nhất để ngăn chặn sự gia tăng các vụ ly hôn.

Biểu giá mới của 1 số dịch vụ y tế

Theo ông Nguyễn Nam Liên, Phó Vụ trưởng Vụ Kế hoạch tài chính Bộ Y tế, dự kiến viện phí mới của hơn 400 dịch vụ y tế được áp dụng từ tháng 5/2012. Và dưới đây là 1 số dịch vụ y tế đã được điều chỉnh:

Xem các tin đã đưa ngày:
Tin trong: Chuyên mục này Mọi chuyên mục