Tập thể dục là khi ta tạo áp lực lên các bộ phận khác nhau của cơ thể và chấn thương thường là kết quả tất yếu nếu không được phòng ngừa. Thực sự bạn có thể giảm thiểu rủi ro chấn thương trong tập luyện với các biện pháp an toàn dưới đây.

Mít tinh hưởng ứng ngày thế giới phòng- chống AIDS

(HBĐT)- Ngày 1/12, tại xã Pà Cò (Mai Châu), Hội Nông dân tỉnh đã tổ chức mít tinh hưởng ứng tháng hành động quốc gia phòng- chống HIV/AIDS và ngày Thế giới phòng- chống AIDS năm 2010. Tới dự có đồng chí Nguyễn Văn Quang, Phó Bí thư Thường trực Tỉnh uỷ; lãnh đạo các sở, ban, ngành, đoàn thể, Huyện uỷ, UBND huyện Mai Châu và 3 xã Hang Kia, Pà Cò, Tân Sơn cùng hơn 300 cán bộ, hội viên nông dân và học sinh trường PTDTNT liên xã Hang Kia – Pà Cò.

Mong ước bình dị của cô be mồ côi cha

(HBĐT)- Không biết mặt cha từ khi mới sinh ra, mẹ lại mắc bệnh hiểm nghèo, họ hàng bên nội, bên ngoại cũng khó khăn không giúp được gì nhiều, vậy mà cô bé với dáng người nhỏ nhắn, tính cách nhút nhát vẫn chăm ngoan, học giỏi.

Mai Hạ đẩy lùi “cơn bão” HIV/AIDS

(HBĐT)- Hôm nay, người dân xã Mai Hạ (huyện Mai Châu) vẫn còn nhớ như in cuộc sống u ám bao trùm bản làng khi cơn bão HIV/AIDS tràn về xã vào đầu những năm 2000. Nơi đây từng được xe là “điểm nóng” của huyện Mai Châu bởi có thời điểm toàn xã có tới 38 đối tượng nghiện ma túy và 36 người nhiễm HIV/AIDS.

Dịch bệnh sau lũ được kiểm soát:
Nỗ lực lớn của ngành y tế

Liên tiếp trong hai tháng 10 và 11, các tỉnh miền Trung đã phải hứng chịu những đợt mưa lũ lớn, không chỉ gây thiệt hại về người và của mà sau mỗi đợt lũ lụt, môi trường sống cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, nhờ sự chủ động, khẩn trương chỉ đạo, phối hợp vào cuộc của ngành y tế từ cơ quan Bộ Y tế đến các địa phương nên công tác khám cấp cứu, phòng, chống dịch bệnh, vệ sinh môi trường và đảm bảo ATVSTP trước, trong và sau bão lũ ở các tỉnh miền Trung đã có hiệu quả thiết thực. Liên quan đến vấn đề này, PV báo Sức khỏe & Đời sống đã phỏng vấn TS. Nguyễn Văn Bình- Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế.

Bài thuốc trị thiểu năng tuần hoàn não

Bệnh thiếu máu não còn gọi thiểu năng tuần hoàn não, hay gặp ở người cao tuổi. Bệnh không chỉ ảnh hưởng tới sinh hoạt, công việc mà dễ dẫn tới tai biến mạch máu não. Bệnh thường diễn ra rất nhanh chỉ trong vài giây đôi khi kéo dài đến vài giờ. Các triệu chứng của bệnh tùy thuộc vào mức độ thiếu máu của động mạch não nhưng thường gặp nhất là vắng ý thức nhất thời, chóng mặt, rối loạn thăng bằng, giảm hoặc mất thị lực tạm thời một bên mắt, liệt nhẹ nửa người, rối loạn cảm giác, khó nói, rối loạn ngôn ngữ nhất thời…

Cách phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi

Hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi là một bệnh thường gặp và nguy hiểm vì dễ làm bệnh nhân ngã bất thình lình gây hậu quả khôn lường. Những tác nhân thuận lợi gây hạ huyết áp khi đứng là sự suy yếu của hệ thống tĩnh mạch, các bệnh gây mất nước và tác dụng phụ của thuốc. Vì thế phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng là mối quan tâm hàng đầu của cả bệnh nhân và thầy thuốc.

Cuộc vận động “Mỗi tổ chức, mỗi cá nhân gắn với một địa chỉ nhân đạo” ở Mai Châu

(HBĐT) - Với trên 1,1 tỉ đồng do các tổ chức, cá nhân trong và ngoài nước đã tài trợ, trên 300 lượt hộ dân nghèo được trợ giúp, 10 công trình hạ tầng cơ sở được xây nên, cuộc vận động “Mỗi tổ chức, mỗi cá nhân gắn với một địa chỉ nhân đạo” ở huyện Mai Châu với sức lan toả mạnh mẽ đã dấy lên trong cộng đồng phong trào “Tương thân, tương ái” và nhận được ngày càng nhiều những tấm lòng hảo tâm.

5 bước đơn giản để chăm sóc da bé trong mùa đông

Các mẹ nên đặc biệt chú ý điều này nhé. Sau khi cho bé ăn các mẹ nên lau nước bọt, cặn sữa bám ở quanh miệng để giữ cho da bé luôn luôn sạch sẽ. Đây chính là một việc vô cùng đơn giản nhưng không phải lúc nào các mẹ cũng để ý.

Nan giải bài toán cholesterol

Những năm gần đây, cholesterol cao bị liệt vào nguy cơ chính gây bệnh tim mạch - căn bệnh gây tử vong hàng đầu thế giới, qua mặt cả ung thư và AIDS. Công bố mới nhất của Viện Dinh dưỡng quốc gia cho thấy gần 45% cư dân thành thị có mức cholesterol cao không ít người giật mình...

Những loại “gió độc” gây ung thư

Ba loại ung thư thường gặp thật khó trị: cứ 100.000 dân thì có 29,3 người mắc ung thư gan, 25,7 ung thư vướng phổi và 18,9 dính ung thư bao tử. Ông trời sao thật trớ trêu. Không phải đâu, người làm người chịu.

5 thành phần nguy hiểm nhất có trong thực phẩm

Bạn có biết, các chất làm ngọt, phẩm màu, chất bảo quản... có trong thực phẩm chế biến sẵn đều vô cùng nguy hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là 5 thành phần nguy hiểm nhất mà bạn nên tránh càng xa càng tốt.

Lạc Sơn: Hưởng ứng tháng hành động Quốc gia phòng - chống HIV/AIDS năm 2010.

(HBĐT) - Thực hiện chương trình Tháng hành động phòng - chống HIV/AIDS của tỉnh, ngày 28/11, Trung tâm Phòng - chống HIV/AIDS tỉnh phối hợp với Trung tâm Y tế Dự phòng huyện Lạc Sơn, tổ chức điểm lễ phát động hưởng ứng Tháng hành động quốc gia phòng - chống HIV/AIDS năm 2010 tại xã Liên Vũ.

Yên Thượng tăng cường công tác truyền thông giáo dục sức khoẻ

(HBĐT) - Là địa bàn vùng đặc biệt khó khăn của huyện Cao Phong, xã Yên Thượng còn không ít trở ngại khi giao thông không thuận tiện, đời sống chưa cao, trình độ nhận thức của người dân còn hạn chế, bao gồm cả nhận thức về chăm sóc sức khoẻ. Trước thực tế đó, trạm y tế xã đã nỗ lực gần dân, bám bản, tích cực tuyên truyền tác động vào nhận thức và làm chuyển biến hành vi của bà con.